HOT YOGA

ホットヨガをお試しで1週間始めました!

ヨガマットを探しに行ったのですが、お店の人に売っているかと聞いたら、冷蔵庫のヨーグルト売り場に連れていかれました。笑えました…。

そんな状態でヨガスタジオに行って、3日目もチャレンジです。

けっこうハードで、昨日は見かねた先生が途中ビタミンの粉をくれて、復活と休憩を繰り返しながらでした。

健康のため、ちょっと続けてみようかなと思います(^^)

終わった後の、ひんやりと冷えたアロマのタオルは最高です!

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